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大人のラジオ体操

大人のラジオ体操はつま先、かかとなどの「向き」にこだわってください!

ディテールが大事なんだそうです。

ここが「おとな」らしさかもしれないですね。


DVD付き もっとスゴイ! 大人のラジオ体操 決定版 (講談社の実用BOOK)
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